初めてのビンディングペダル。何を選べばいいのかわからない人へ





ロードバイクを買ってビンディングペダルを選ぶにあたり、何を選べばいいのかわからない人はとっても多いです。
種類もたくさんあるし、どう違うのかわからない!という人が多いのです。

まずはおさらいから。
ビンディングペダルというのは、シューズの靴底につけたクリートという出っ張りが、ペダルの凹に嵌まることでシューズとペダルが合体するものです。
こうすることで足のパワーがペダルでロスせずに伝わるのです。
フラットペダルではシューズとペダルが安定しませんから、ロスが生じます。
またフラットペダルでは「ペダルを踏む」時以外はパワーを伝えられませんが、ビンディングでは「ペダルを引き上げる」ときも合体しているために力を使えます。

まず、ビンディングペダルには2つの系統があることから説明しましょう。



SPD-SLとSPDの違い

まず、クリートの大きさと付き方が違います。

SPD-SL

1458273973343
1458273964875
大きなクリートが、靴底から出っ張るようにつくのがSPD-SLです(画像はTIMEのクリートです)。

●メリット⇒クリートが大きいため、力が伝わりやすい。面で踏む感覚。
●デメリット⇒靴底から大きなクリートが出っ張るため、歩きにくい。クリート自体が歩くことで摩耗してボロボロになり、SPDクリートよりも耐久性はない(ただし、クリートカバーというゴム製のものを被せて歩けば、摩耗しにくい)

SPD

1458273944563
1458273954933
小さな金属製のクリートが靴底の凹みに付きます。

●メリット⇒クリートが出っ張らないため、普通のスニーカー感覚で歩ける。クリートが擦り減らない。
●デメリット⇒クリートが小さいため、点で踏む感覚になってしまい、パワー伝達では劣る

見てわかる通り、SPD-SLとSPDではクリートの固定部分が違うため、「SPD-SL専用シューズ」、「SPD専用シューズ」が必要です。
どちらにも対応するシューズというのもなくはないのですが、兼用シューズは「SPD用の凹み」がなく、単にSPDクリートでも取り付け可能なだけであり、SPD特有の歩きやすさがないため意味がありません。



SPDーSLとSPD、結局どっちを選ぶべきか?

これの答えは単純です。
あなたが重視するのは、歩きやすさですか?ロードバイクとしての走りですか?

ロードバイクとしての速さとか走りを追求するなら、間違いなくSPD-SL。
ポタリングみたいに観光地で歩きたい人は、SPD。

ただこれだけです。

SPD-SLといってもたくさんある

SPD-SLというのはシマノのロード用の名称であり、それ以外にもほかのメーカーからもロード用ペダルがたくさん出ています。
クリートが出っ張ることから「SPD-SL系」とまとめていますが、
・シマノ

シマノ105 カーボンペダル
・LOOK(ルック)⇒KEO(ケオ)シリーズ
look-keo-blade2-front
LOOK KEOブレード2
・TIME(タイム)⇒XPRESSO(エックスプレッソ)シリーズ
TF68%20Xpresso%204
TIME XPRESSO4
・SPEEDPLAY(スピードプレイ)

SPEEDPLAY ライトアクション

このあたりが代表的なロード用ビンディングペダルです。
MAVIC(マヴィック)もビンディングペダルを出していますが、タイムと全く同じもの(カラーリングが違うだけ)です。

細かい説明はいったん置いておいて、まずは見た目の好き嫌いから漠然と選びます。

シマノとLOOKは、基本的な使用感はほぼ同じです。
3種類のクリートが用意されており、遊びがあるかないかの違いです。
遊びというのは、ペダルとクリーとの間にあるちょっとしたグラツキのようなもので、ガチガチの遊びなしだとパワー伝達は優れていますが、膝に負担が大きいです。
そのため、シマノでもLOOKでも、初心者はまず一番遊びが大きいクリートから入るべきです。

TIMEは独特の遊びがあるクリートで、膝に優しいと言われます。

tsu875_chu_tp_v

SPPDPLAYは独特の形状から「ペロペロキャンディ」とも形容されますが、これの画期的なところはペダルが凸、クリートが凹なんですね。
他社のペダルとは考え方が逆です。
微調整しやすく、人気があります。

初心者にオススメなのは、シマノ105ペダルですね。
安価で性能もよく、バランスがいいと言えます。

SPD

SPDというのは元々はマウンテンバイクなどオフロード用でしたが、最近はロードバイク用もラインアップされています。
PD-Mで始まる品番はオフロード用、PD-Aで始まる品番はロード用です。
オススメなのは

PD-A600(アルテグラ)

上記リンクからなら今なら5000円台です。
アンケートモニター登録

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

Scroll Up