クランク長が短いクランクを付けたいけど・・・【質問いただきました】

クランク長が短いものについて、質問を頂きました。

読者様

クランクの相談です。彼女の身長は150センチです。１０５のクランク165㎜でギア前50-34t・後ろ11-28を使っています。サドルを調整し、家ではローラーを漕ぎ乗っていますが、速くなりません。

そこで体系に合ったクランを探していましたところヤフオクで「150mm 44-34T PCD110 （stronglight 子供用クランク）」を見つけました。合うものなのか・取り換え出来るものか・調整できるものか解説等このHPで教えていただけると幸いです。

回答いたします。

Contents

1 stronglightのクランク
2 取り付けできるか？
3 変速できるか？
4 そんなわけで

stronglightのクランク

恐らくこれなのかなと思うのですが、

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これを使えるかどうかですが、これはズバリフレーム次第だと思われます。
問題としては、
１、取り付けできるか？
２、変速できるか？

この２点です。

取り付けできるか？

メーカーサイトで確認しましたが、このstronglightのクランクですが、対応ＢＢが不明です。
恐らくスクエアテーパーだと思われますが、同社のほかのクランクでは対応ＢＢがＩＳＩＳになっているものもあるので、確認が必要です。

で、現行のシマノクランクは、すべてホローテックタイプになっていますので、ＢＢはこんなタイプです。

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ＢＢ内部が筒状になっていて、クランク側にシャフトがあります。
で、スクエアテーパーとかＩＳＩＳというのは、

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ＢＢ側にシャフトがあります。
クランクの形状を見る限り、間違いなくホローテックタイプではありませんので、恐らくスクエアテーパーだと思われます。

で、ここからが問題で、最近のフレームって、ＢＢ規格がＪＩＳ(ＢＳＡ）ではなくて、ＢＢ３０とかＰＦ３０とか、ＰＦ８６だとかＢＢ３８６だとか、圧入式になっています。
ＪＩＳやＩＴＡはフレーム側にネジ切りがありますが、圧入式はＢＢが入る穴の大きさすら違います。

スクエアテーパーとかＩＳＩＳというのは、ＪＩＳとＩＴＡというネジ切りフレームにしか付けることができません。
なので圧入式フレームの場合、こういうスリーブをフレームに挿入するのかなと思うのですが、

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これはＰＦ３０用のスリーブですが、ＰＦ３０のフレームでも入らないケースがあるようです。
また、このタイプは一度挿入してしまえば、恐らく取り外すことは無理です。

なので取り付け可能かどうかは、フレーム次第です。
あとスリーブを取り付けると取り外し不可能になるでしょうから、そのリスクも考慮したほうがいいかと。
リスクと言っても、永久にＪＩＳしか使えなくなるというだけですが。

変速できるか？

１０５のＦＤのキャパシティですが、トップギアは４６－５３Ｔです。
メーカー的には４４Ｔは不可になってしまいますが、こればかりは実際にやってみないとわかりません。

シマノのＦＤの調整は、トップギアと羽の距離を１～３ｍｍにするようにとありますが、バンド式ＦＤなら下げようと思えば下がるかもしれませんけど、直付ＦＤだと調整範囲を超えていると思われます。
チェーンラインが合うかどうかは、ＢＢの軸長である程度コントロール出来るかもしれませんが、やってみないと何とも言えません。

ただ何とかなったとしても、何とか変速する程度であって、１０５クランクの場合とはかなりかけ離れた変速性能になるのではないかと思います。

そんなわけで

カーボンフレームの多くは直付ＦＤなので４４Ｔみたいな小さなギアで調整が効くかわかりませんが、アルミフレームでバンド式、かつＢＢがＪＩＳであればなんとかなるかもしれません。

お話からすると、クランク長を短くし、歯数も下げたいのかなと思ったので、ＧＲＸのクランクなら歯数が下がると思って確認したのですが、

クランク長

歯数

ＧＲＸ８１０

170 mm

172.5 mm

175 mm

４８－３１

ＧＲＸ６００－１１

165 mm

170 mm

172.5 mm

175 mm

４６－３０

ダメそうですね・・・
これらのクランクは、ＧＲＸ系のＦＤと合わせれば使えますが。

ロード用クランクだと、クランク長はこうなってます。

	160	162.5	165	167.5	170	172.5	175	177.5	180
デュラ R9100			〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇
アルテ R8000			〇		〇	〇	〇
１０５ R7000	〇		〇		〇	〇	〇
ﾃｨｱｸﾞﾗ 4700			〇		〇	〇	〇
ソラ R3000			〇		〇		〇
ｸﾗﾘｽ R2000			〇		〇		〇